Varvet!!

Nöjd!! Det gick och utan större problem. Visst! Sämsta tiden någonsin; 2.01:o4 är fem minuter sämre än sist, men då var jag tio år yngre och hade (nog) tränat mer och längre.
Trevligt också att träffa folk man känner före start och önska dem lycka till. Också roligt att heja på folk längs vägen. Min fru, Kicki och en kompis till henne, Inger, stod vid avenyn vid 16 km. Det var där den här blden togs och då var jag nog ganska pigg. Värre vid Skanstorget och upp emot Linnéplatsen, då börjar det kännas att man sprungit längre än vanligt. Mest av allt är jag nöjd med det jämna tempot. Höll mellan 5.36 - 5.45 hela vägen, enligt SMS-tjänsten med rapporter. Teknikens under och bra hjälpmedel för den som vill följa någon längs vägen. Förhållandena var perfekta, varken för varmt, eller för kallt och lagom vind.

Här är mellantiderna:
Start; 15.51 (då hade segraren varit i mål 45 minuter) Startgrupp 17
5 km; 28.08 (5.37/km) Strax före Älvsborgsbron känns det fortfarande väldigt bra
10 km; 56-09 (5.36/km) Vid Lindholmen vet man om man klarar eller inte
15 km; 1.25:17 (5.41/km) Nordstan och målet inom räckhåll
21 km; 2.01:04 (5.45/km) Äntligen Slottskogsvallen!